アクトス錠・アクトスOD錠（一般名：ピオグリタゾン塩酸塩）は1991年から発売されている糖尿病の治療薬になります。糖尿病の治療薬の中でも「チアゾリジン系」という種類に属します。
アクトスはインスリン抵抗性を改善する（インスリンの効きを良くする）ことで糖尿病を改善させてくれます。しかし心不全などの副作用も報告もあり、注意しながら使用すべきになります。
糖尿病治療薬にもたくさんの種類のお薬があります。これらの中でアクトスはどのような位置付けになるのでしょうか。
アクトスの効果や特徴、どのような方に向いているお薬なのかについてみていきましょう。
目次
１．アクトスの特徴
まずはアクトスの特徴について、かんたんに紹介します。
アクトスは末梢器官（筋肉や脂肪など）に糖が取り込まれやすくすることによって血糖を下げてくれるお薬になります。
またそれ以外にも肝臓に貯蔵されている糖の放出を抑えるはたらきもあり、これも血糖を下げるはたらきとなります。
血糖を下げるホルモンであるインスリンも血糖を末梢器官に取り込ませるのがはたらきであるため、アクトスはインスリンの作用を助け、インスリンの効きを良くするお薬だという事も出来ます。これを「インスリン抵抗性の改善」と呼びます。
アクトス錠は「チアゾリジン系」と呼ばれる種類の糖尿病治療薬になります。アクトスは元々は高脂血症の治療薬を探している過程で見つかったお薬です。その作用はPPARɤという酵素を活性化させることで、これにより上記のインスリン抵抗性の改善が発揮されます。
糖尿病のお薬にはいくつか種類がありますが、大きく分けると2つの機序に分けられます。
1つ目が、血糖を下げるホルモンである「インスリン」の分泌を促すことで血糖を下げようとするお薬です。これには「スルホニル尿素（ＳＵ）薬」「速効型インスリン分泌促進薬」「DPP4阻害薬」「GLP1作動薬」などがあります。
インスリンというのは私たちの身体に元々備わっているホルモンで、血糖を下げる唯一のホルモンです。インスリンは、血液中の糖（血糖）を筋肉などの末梢組織に移動させることで血糖を下げます（そして末梢組織に運ばれた血糖は、生命活動のためのエネルギー源となります）。
2つ目は、インスリンに頼ることなく血糖を下げるお薬です。これには「ビグアナイド（BG）剤」「チアゾリジン誘導体」などがあります。インスリンに依存せずに血糖を下げるため、インスリンが欠乏してしまうような病態でも効果が得られます。
その他にも血糖の吸収を穏やかにする「αグルコシダーゼ阻害剤」や、尿から糖をたくさん出すようにする「SGLT2阻害薬」などもあります。
このように糖尿病治療に役立つアクトスですが、副作用には一定の注意が必要です。特に注意すべきは心不全のリスクを増やしてしまうことです。このためアクトスは心不全の方に用いることは出来ません。また体液量を増やすことで浮腫（むくみ）を増やす作用があったり、体重増加を認めることもあります。
そのためアクトスは、副作用を慎重に考えながら使っていくお薬で、現在の糖尿病治療においては最初から使われることは少ないお薬です。
他の糖尿病治療薬を使っても効果が不十分な時に検討されるという位置づけが多いと思われます。
以上からアクトス錠の特徴として次のようなことが挙げられます。
【アクトス錠の特徴】
・チアゾリジン系に属するお薬である
・血液中から末梢組織（筋肉や脂肪など）へ糖を移動させる
・肝臓にある貯蔵されている糖の放出を抑える
・むくみの副作用が多い
・心不全のリスクがあるため注意
２．アクトス錠はどんな疾患に用いるのか
アクトス錠はどのような疾患に用いられるのでしょうか。添付文書には、次のように記載されています。
【効能又は効果】
2型糖尿病
ただし、下記のいずれかの治療で十分な効果が得られずインスリン抵抗性が推定される場合に限る。
①食事療法、運動療法のみ
②食事療法、運動療法に加えてスルホニルウレア剤を使用
③食事療法、運動療法に加えてα－グルコシダーゼ阻害剤を使用
④食事療法、運動療法に加えてビグアナイド系薬剤を使用
⑤食事療法、運動療法に加えてインスリン製剤を使用
アクトス錠は血糖を下げる作用を持つお薬ですから、糖尿病に使われます。
糖尿病には1型と2型があります。
1型は自己免疫性の疾患で、膵臓に存在するβ細胞と呼ばれるインスリンを分泌する細胞が破壊されてしまっている疾患です。β細胞が破壊されてしまっていればインスリンが分泌できないため、血糖は高くなってしまいます。
2型は一般的な糖尿病で、糖分を摂取しすぎることで生じてしまうものです。
アクトスは2型糖尿病に対して用いられます。そして2型糖尿病ではまずはお薬を使う前に食事療法（規則正しくバランスの良い食事を指導する）や運動療法（適度な運動を指導する）が行われます。
これら食事療法や運動療法を行っても改善が得られない時、アクトスのようなお薬が検討されます。
３．アクトスにはどのような作用があるのか
アクトスはインスリンが効きやすいような状態を作ることによって糖尿病を改善させます。
インスリンというのは、膵臓から分泌されるホルモンで血糖を下げるはたらきがあります。インスリンが効きやすくなれば血糖が下がりやすくなるため、糖尿病が改善するというわけです。
ではアクトスはどのような作用があるのでしょうか。アクトスの詳しい作用について紹介します。
Ⅰ．インスリン抵抗性改善
アクトスは、筋肉や脂肪組織などの末梢器官に、血糖を取り込まれやすくする作用（インスリン抵抗性の改善）があります。
組織に取り込まれた糖分はエネルギー源となり、身体活動をするためのエネルギーとして使われます。血糖が臓器に取り込まれやすくなると、血糖は下がりやすくなるため、糖尿病の改善が得られます。
この作用は、アクトスがPPARɤという受容体を活性化させるためです。PPARɤが活性化するとTNF-αという物質のはたらきを抑えてくれます。
TNFαには様々な作用があるのですが、その1つにインスリンの効きを悪くしてしまう作用があります。筋肉組織や脂肪組織に血糖が取り込まれないようにしてしまうのです。
アクトスはこのTNFαのはたらきを解除するため、インスリン抵抗性の改善が得られます。
Ⅱ．肝臓からの糖放出抑制
肝臓には糖分が貯蔵されています。
糖は体内では「グルコース」として存在していますが、これは肝臓において「グリコーゲン」として貯蔵されています。グリコーゲンはいざという時の予備のエネルギーとして取っておいてあるのです。
アクトスは肝臓のグリコーゲンがグルコースに分解されて血液中に放出されるのをブロックします。
この作用も、血糖の上昇を抑えてくれるため糖尿病の改善に役立ちます。
Ⅲ．脂質を下げる作用
アクトスはPPARɤを活性化させることにより血糖値を下げるはたらきがあります。
PPARɤの活性化は同様に脂質を下げる作用もあり、これによりアクトスはコレステロールや中性脂肪などの脂質を低下させる作用も有します。
実はアクトスは最初は脂質を下げるお薬を探している中で見つかったお薬なのです。そのため、脂質を下げる作用も認められます。
Ⅳ．アクトスは膀胱癌を増やすのか？
数年前、「アクトスは膀胱癌の原因となる」という研究報告がなされ、大きな話題となりました。
現時点では「アクトスが膀胱癌の関係は明らかではない」というのが大筋の結論となっています。しかし長期間投与すると、そのおそれはゼロとは言えないため一定の注意は必要になります。
アクトスの発売元である武田製薬は、アクトスと膀胱癌について次のように記載しています。
海外で実施した糖尿病患者を対象とした疫学研究において、本剤を投与された患者で膀胱癌の発生リスクが増加するおそれがあり、また投与期間が長くなるとリスクが増える傾向が認められているので、以下の点に注意すること。
1）膀胱癌治療中の患者には投与を避けること。また、特に膀胱癌の既往を有する患者には本剤の有効性及び危険性を十分に勘案した上で、投与の可否を慎重に判断すること。
2）投与開始に先立ち、患者又はその家族に膀胱癌発症のリスクを十分に説明してから投与すること。また、投与中に血尿、頻尿、排尿痛等の症状が認められた場合には、直ちに受診するよう患者に指導すること。
3）投与中は、定期的に尿検査等を実施し、異常が認められた場合には、適切な処置を行うこと。また、投与終了後も継続して、十分な観察を行うこと。
ちなみに糖尿病自体も癌のリスク因子であり、糖尿病の経過が不良であると大腸がんや膵臓がんなどの癌を発生しやすくすることが指摘されています。
そのため「アクトスを使わなければ、癌になりにくくなる」と一概に言えるものではありません。
４．アクトス錠の副作用
アクトス錠は副作用に注意が必要なお薬です。副作用の頻度自体も多いのですが、ちゃんと使い方を守らないと重篤な副作用が出てしまうこともあります。
アクトス錠の副作用発生率16.3～26.6％前後と報告されており、副作用は少なくありません。
もっとも多い副作用は
- 浮腫（むくみ）
になります。むくみは特に女性、インスリンを併用している方、高用量のアクトスを使用している方で生じやすくなります。
その他生じうる副作用としては、
- 湿疹
- 悪心
- 胸やけ
- 腹痛
- めまい
- 体重増加
などで、消化管系の副作用が多くなります。症状がひどい場合は減量あるいは中止となりますが、症状が軽度であればそのまま様子をみることもあります。
また検査値の異常が出現する可能性もあります。
- BUN、Cr上昇（腎臓系の酵素）
- AST、ALT、ɤGTP上昇（肝臓系の酵素）
- BNP上昇（心臓系の酵素）
- 赤血球、白血球、血小板減少
- カリウム上昇
- 心拡大
- 心電図異常
このため、アクトス服用中は定期的に血液検査や胸部レントゲン、心電図検査を行うことが望ましいでしょう。アクトスは特に心不全のリスクには注意は必要です。
またアクトスは注意点をよく守らないと時に重篤な副作用を起こすことがあります。
- 低血糖
- 肝機能障害
- 心不全
- 間質性肺炎
- 胃潰瘍
- 横紋筋融解症
などが生じる可能性が稀ながらあります。
アクトスは投与してはいけない方がいます。下記に該当する方はアクトスを服用できませんので、該当しないかどうか注意しましょう。
- 心不全の患者さん（心不全の既往のある方も含む）
- 重篤な肝機能障害のある患者さん
- 重篤な腎機能障害のある患者さん
- 妊婦又は妊娠している可能性のある方
また下記に該当する方は、アクトスで治療するのではなくより厳格な治療が必要になり、同様にアクトスを使用することは出来ません。
- 重症感染症、手術前後、重篤な外傷のある患者さん
- 重症ケトーシス、糖尿病性昏睡又は前昏睡、1 型糖尿病の患者さん
このようにアクトスは副作用には注意が必要なお薬になります。
５．アクトスの用法・用量と剤形
アクトスは、
アクトス錠 15mg
アクトス錠 30mgアクトスOD錠 15mg
アクトスOD錠 30mg
の4剤があります。
OD錠というのは「口腔内崩壊錠」のことで、これは口の中で溶けるお薬のことです。OD錠は水無しで服用できるため、出先で服用する機会の多い方や飲み込む力が低下している高齢者に向いた剤型になります。
アクトスの使い方は、
【食事療法、運動療法のみの場合】
【SU剤又は αGI若しくはBG系薬剤と併用する場合】
通常成人には15～30mgを1日1回朝食前又は朝食後に経口投与する。なお、性別、年齢、症状により適宜増減するが、45mgを上限とする。【インスリン製剤を使用する場合】
通常成人には15mgを1日1回朝食前又は朝食後に経口投与する。なお、性別、年齢、症状により適宜増減するが、30mgを上限とする。
となっています。
アクトスは副作用で浮腫が多く、特に投与初期やインスリンと併用する時、高用量を使う時は多く浮腫が生じる傾向があります。また女性の方で生じやすい傾向があるため、女性がアクトスを使用する場合は特に注意です。
アクトスは血糖を下げる作用もしっかりしており、非常にざっくりした言い方ですが、血糖の平均値であるHba1cをおおよそ1前後下げることが出来ます（30mgの服用を一定期間続けた場合）。
６．アクトス錠が向いている人は？
以上から考えて、アクトス錠が向いている人はどんな人なのかを考えてみましょう。
アクトス錠の特徴をおさらいすると、
・チアゾリジン系に属するお薬である
・血液中から末梢組織（筋肉や脂肪など）へ糖を移動させる
・肝臓にある貯蔵されている糖の放出を抑える
・むくみの副作用が多い
・心不全のリスクがあるため注意
というものでした。
アクトスは血糖を下げるお薬としては役立つものですが、副作用に注意すべきお薬になります。
特に心不全のある方は絶対に用いてはいけません。また同様に腎不全や肝不全、妊婦の方も用いてはいけません。
使用中は定期的に血液検査、心電図、胸部レントゲン写真で副作用が出ていないか確認する必要があります。また男性であれば念のため膀胱癌が生じていないかの確認も推奨されます。
このようなことを考えると、使い勝手としては他の糖尿病治療薬に劣るという印象は否めません。
もちろん正しく使えば有用なお薬なのですが、このような理由から近年では最初から選択させるお薬にはなりにくい傾向があります。
７．お薬以外の糖尿病の治療法
お薬は疾患を治療するために重要な方法の1つです。
しかし糖尿病をはじめとした生活習慣病は、お薬だけでなく日々の生活を工夫する事も大切です。むしろこのような生活習慣の改善が主であり、お薬は補助的な役割だと考えるべきです。
実際に、糖尿病治療薬の添付文書には次のように書かれています。
本剤の適用はあらかじめ糖尿病治療の基本である食事療法、運動療法を十分に行った上で効果が不十分な場合に限り考慮すること。
「まずは食事・運動療法を行って、それでも効果が不十分な時のみお薬は使ってね」という事です。
では糖尿病を改善させるためには、どのように食生活・運動習慣を気を付けていけばいいのでしょうか。大切なポイントをお話します。
Ⅰ．規則正しく・バランスの良い食事を
食事は規則正しく食べる事が大切です。朝食・昼食・夕食と1日3食規則正しく食べましょう。
「1日1食しか食べない」
「朝食を抜いている」
このような不規則な食生活をすると糖尿病をむしろ悪化させる事もあります。
1日に食べる量が同じでも、3食に分けて少しずつ食べるのと、1食でドカッと食べるのとでは血糖値の上がり方が異なります。一気に大量に食べると血糖値が急激に上昇するため、全身の臓器も痛みやすくなります。
また食事回数が少ないと、間食で補ってしまう事が多々あります。アメやチョコレート、スナックなど、間食には糖質を多く含むものが多く、これも糖尿病をかえって悪化させます。
食事は、よく噛んでゆっくり食べる事も大切です。ゆっくり食べればゆっくり血糖値が上昇していきますので、急いで食べるよりも臓器への負担も少なくなります。
また食事内容のバランスも大切です。
近年は糖質制限などがもてはやされていますが、糖質はエネルギーとしてある程度は必要になります。極端な偏食をするのではなく、バランス良く摂取するようにしましょう。
推奨されているバランスは、
炭水化物：たんぱく質：脂質＝45～60％：10～20％：25～35％
程度と言われています。
一人暮らしなどで食事バランスを十分に考えられないという方は、配食を利用するのも手です。近年はバランスが考えられた食事を冷凍で自宅まで送ってくれる業者もあります。
▽ ウエルネスダイニング【低糖質・低カロリーご飯を配食してくれます】
ウエルネスダイニングでは、低糖質のご飯を配送してくれます。普通の米飯は1膳で250kcal（糖質55g)ほどありますが、こちらの米飯は1膳192kcal（糖質43.2g）に抑えられています。1日（3食）で考えれば約180kcalほど違ってきます。
彩ダイニングでは、糖尿病の方に向けた副食（おかず）を配送してくれます。1食240kcalに抑えて作られており、炭水化物・タンパク質・脂質も理想的なバランスになるよう考えられています。
種類もたくさんあるため、飽きずに続ける事が出来ます。
Ⅱ．野菜を先に食べよう
食事を食べる際に、普通に食べるのと、野菜を先に食べて糖質を後で食べるのとでは後者の方が糖尿病が改善しやすいという報告があります。
これは野菜を先に食べる事で血糖値の上昇が緩やかになるためだと考えられています。
食事は野菜から先に食べるようにしましょう。
生活習慣上なかなか野菜を先に食べれないという方は、サプリメントを利用するという方法もあります。
ベジファスは野菜に含まれる食物繊維を多く含んだゼリーで食事前に簡単に服用する事できます。ベジファスを最初に取る事で、血糖値の上昇を抑え、糖尿病を改善させやすくします。
Ⅲ．カロリー制限を
自分が1日に摂取してよいカロリーの上限を意識しておきましょう。
成人であればおおよそ1200～2000kcal/日になりますが、どのくらいのカロリーを摂取して良いかはその人の身長や活動量によって異なります。
摂取カロリーの決め方は「BMI×身体活動量」で簡易的に計算できます。
BMIは身長によって設定されている標準体重（理想的な体重）の事で、「BMI＝身長（m）×身長（m）×22」で計算できます。
身体活動量は、日常で身体をどれくらい動かしているかで、
・軽労作：デスクワークが主・主婦など：25～30kcal
・中等度労作：立ち仕事が多い：30～35kcal
・重労作：力仕事が多い：35kcal～
と分けられます。
下表で自動で計算できますので、自分の1日摂取カロリーの上限を計算してみましょう。
| [CP_CALCULATED_FIELDS id=”6″] |
どうしても甘いものや炭水化物食を食べてしまうという方は、最近はカロリーゼロスイーツや低糖質食など工夫された食事もありますので、無理な制限をするのではなく、このような食べ物を上手に利用するのも手です。
糖尿病で食事制限をしているけど、ラーメンが食べたい、という時にお勧めです。一般的なとんこつラーメンは800kcal程度ありますが、このラーメンは糖質を極限までカットしており麺とスープを合わせても約300kcalと超低カロリーになっています。
味は、やはり一般的なラーメンと比べるとやや物足りなさを感じる方もいらっしゃいますが、アンケートでも高い満足度が得られています。
くずもち、わらびもち、あんみつ、ようかん、おしるこなど、年配の方が好まれる和菓子を超低カロリーで作っています。
Ⅳ．適度な運動を
血糖値を下げるためには適度な運動も必要です。
理想は毎日ですが、毎日まで行かなくても週3回以上、1回30分以上の運動習慣を目指しましょう。
無理な運動習慣は長続きしませんので、無理なく続けられる程度の運動を設定する事が大切です。
- 毎日公園を散歩する
- プールでゆっくり泳ぐ
- ゆっくりジョギングやサイクリングする
などの負荷の低い運動でも十分に効果があります。日々続けていく事が何よりも大切です。